Excursión al puente colgante de Senegüé

Buenas noches, hace unas semanas fuimos a pasar el día al pirineo de Huesca por la zona de Biescas y Sabiñánigo e hicimos una excursión al puente colgante de Senegüé que os voy a contar a continuación ya que es apta para todos los públicos.

Excursión al puente colgante de Senegüé y Lárrede

Es una excursión muy facilica y que puede hacer todo el mundo, en total fueron unos 6km entre ida y vuelta, todo por caminos en una ruta circular. Por lo que la dificultad es mínima o incluso cero.

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I Zufarian Race

Buenas tardes, el pasado fin de semana (25 junio) participé en mi primera carrera de obstáculos en Zuera, la I Zufarian Race.

Después de 8 meses de entrenamiento HIIT en Aniento Fisioterapia y Bienestar nos propusieron el reto y nos animaron a apuntarnos a esta carrera. I Zufarian Race 2016Al final me decidí y para Zuera que nos fuimos un grupo de 14 personas entre monitores y alumnos del Aniento Team. Sigue leyendo “I Zufarian Race”

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Mi nuevo entrenamiento: HIIT

Muy buenas tardes! Hoy vengo a contaros algo un poco diferente y de un tema que hace bastante tiempo que no publico nada que es el deporte. Desde hace unos meses Dani y yo hemos cambiado la forma de entrenar y ahora practicamos HIIT.Mi nuevo entrenamiento HIIT

En los últimos años siempre habíamos ido al gimnasio pero últimamente no lo aprovechábamos y nos aburríamos, por lo que terminamos por borrarnos.

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Parque de aventuras La Gabarda

Buenos días, empezamos mitad de mes con una entrada que quería publicar la semana pasada pero fue imposible. El fin de semana pasado no tenia cumples (hacia mucho que no tenía un finde libre) por lo que lo aprovechamos a tope, además de que hizo un tiempo primaveral buenísimo teníamos planeado un domingo diferente y que me vino genial para desconectar. Esta desconexión vino de la mano del parque de aventuras La Gabarda, muy cerca de Zaragoza.La Gabarda parque de aventurasTodo empezó hace unas 3 semanas cuando Dani y sus compañeros de la oficina pensaron en hacer una salida un domingo en familia a La Gabarda, un parque de aventuras del que es gerente un compañero de Dani.

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Esquí de fondo en el Somport

Muy buenos días! Empezamos semana y vuelta al trabajo porque la semana pasada, Dani y yo terminamos de gastar los días de vacaciones que nos quedaban de 2014. Antes de que volvieran a ingresar a mi madre teníamos pensado escaparnos un par de días a algún lado, pero al final se complico la semana y solo pudimos escaparnos un día a practicar esquí de fondo en la estación del Somport.Esqui de fondo en la estacion del Somport

Como ya os conté hace tiempo en el blog, el año pasado nos fuimos un fin de semana a la Zona de Ansó y Hecho donde además nos iniciamos en el esquí de fondo en la zona de Linza, con una paisaje de ensueño, precioso y que nos enamoró.

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Triathlon Vitoria Gasteiz 2014

Muy buenos días! ¿Qué tal va la semana? En Zaragoza ya parece verano y hace muuucho calor, que últimamente no ha hecho muy buen tiempo. Este finde pasado del 12-13 de Julio nos fuimos a Vitoria porque como os dije en la anterior entrada Dani y Javi participaban en su primer half Ironman en el Triatlón de Vitoria y os adelanto que los dos fueron finishers.Bienvenidos a Vitoria Triathlon

Salimos el viernes tarde de Zaragoza dirección Vitoria. Teníamos reservado hace meses unos apartamentos en un barrio nuevo de Vitoria, los Apartamentos Dream Park, con fácil aparcamiento y acceso al centro de la ciudad y a Landa que es la zona donde empezaban a nadar en este triatlón de larga distancia.

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Vacaciones en Lanzarote parte 1

Muy buenos días, después de algo de retraso vuelvo a la carga con el viaje a Lanzarote de hace un par de semanas, como es largo lo voy a dividir en dos partes diferenciadas por los hoteles en los que estuvimos. Si estáis pensando ir de vacaciones a Lanzarote espero que os quedéis a leerlo, os ayude a planificaros y os animéis a visitar Lanzarote porque es increíble y seguro que os sorprende.

Vistas desde el Mirador del Rio en Lanzarote
Vistas desde el Mirador del Rio en Lanzarote a la Isla de la Graciosa

Desde hace 2-3 años o igual incluso más, Dani y yo teníamos el “run run” de ir a Lanzarote y al final por unas cosas u otras nunca podíamos ir, así que este año lo teníamos pensado desde febrero, pero al cambiar de trabajo en Marzo se quedó un poco en el aire pero finalmente pudimos ir. Yo había estado ya con mis padres hace años y me encantaba así que solo faltaba enseñárselo a Dani.

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¿Qué necesito para empezar a correr?

Muy buenos días! Empezamos semana y mes, y no un mes cualquiera, sino un mes que me gusta mucho por varios motivos, el primero porque este mes es mi cumple, el segundo porque empieza el verano, y tercero porque Dani y yo nos vamos de vacaciones en un par de semanas! :), además de que antes cuando éramos pequeños e íbamos al “cole” siempre pensabas en Junio como lo mejor porque venían las vacaciones escolares. Hoy vengo a hablaros sobre el tema ¿Qué necesito para empezar a correr? donde os voy a contar mi experiencia, espero que os ayude y anime a empezar si tenéis dudas.

Estatua Run London 2012
Estatua Run para los Juegos Olímpicos London 2012

Lo primero que necesitamos para empezar a correr es… chan chan chan … “las ganas” y “paciencia”, si, lo sé, suena a topicazo pero es tan cierto como la vida misma, en las ganas tambien se incluye la tan famosa “motivación” ya que sin ganas y motivación seguramente si estamos empezando no duraremos ni dos semanas.

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1er Tree-Athlon

Buenos días! ¿Qué tal va la semana? Hoy vengo a contaros como fue el Primer Tree-Athlon que se celebró en Almudevar el pasado domingo 23 de Marzo en el que participamos Dani y yo.

Primer Tree-Athlon 2014

Empiezo contándoos que el domingo hacia muuuucho frio y más cierzo, con lo que a mí que me gusta poco el cierzo se me hizo un poco cuesta arriba, sobre todo la bici que era por caminos, te daba el cierzo por todos laos, incluso perdí el dorsal en la carrera a pie (igual debí cerrar mal el porta dorsales, no se). Sigue leyendo “1er Tree-Athlon”

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